المجلة الطبية

اليوغا للتخلّص من الإكتئاب اليوغا للتخلّص من الإكتئاب
تعتبر اليوغا من أجل الاكتئاب من أكثر الأنشطة فعالية. تساعد ممارسته على إبطاء إيقاع المرء والعمل...
حامل في الصيف كيف تتحمل درجات الحرارة المرتفعة الحمل حامل في الصيف كيف تتحمل درجات الحرارة المرتفعة
درجات الحرارة المرتفعة تجعل الروتين أكثر شاقة ، وأكثر إذا أمكن في حالة النساء الحوامل. ما الذي...
نصائح لتفادي عسر الهضم صحة عامة نصائح لتفادي عسر الهضم
عسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمى وحرقة المعدة والشعور بالانتفاخ فى رمضان من الامور المزعجة...
سحور صحي الغذاء والصحة سحور صحي
كل يوم تقدم لكم سهى شبشوب أخصائية التغذية فكرة صحية السحور  تسمح لكم بالحفاظ طوال اليوم دون...
العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال الغذاء والصحة العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال
العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال تتغير العادات اليومية وطريقة العيش خلال فصل الصيف بما ذلك...
كيفية تنظيف الأذنين بطريقة صحية صحة عامة كيفية تنظيف الأذنين بطريقة صحية
يستعمل أغلبية الأفراد الأعواد القطنية لتنظيف الأذنين. إلا أنها طريقة غير سليمة وغير صحية واتفق في...
6 أشياء تحتاجها بشرتك كل يوم  صحة البشرة 6 أشياء تحتاجها بشرتك كل يوم 
  تتعرض بشرتنا يوميًا للعديد من عوامل التلف التي قد تضر بصحتها وجمالها. لذلك، فتحتاج البشرة...
هل ميزان الحرارة أداة ضرورية لكل أم ? صحة الرضيع هل ميزان الحرارة أداة ضرورية لكل أم ?
إن ميزان الحرارة أداة ضرورية لكل أم! إن العديد من أمراض الرضع تتخذ الحمى كعرض أساسي, فتكون بذلك...
الأكلة الصحية في السهرة الرمضانية الغذاء والصحة الأكلة الصحية في السهرة الرمضانية
بعد اكل وجبة متوازنة خلال موعد الإفطار في شهر رمضان  يقبل البعض على بعض العادات الغذائية...
حصى الكلى: الأسباب والأعراض والعلاج صحة الكلى حصى الكلى: الأسباب والأعراض والعلاج
  تعتبر حصى الكلى مشكلة صحية شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص. في هذا المقال، سنستكشف مفهوم...
هل نزول البحر وحمام السباحة خطر على الحامل؟ الحمل هل نزول البحر وحمام السباحة خطر على الحامل؟
مضت نهائيًّا هذه الأيام التي كان الحمل يعد فيها حالة طبية تستدعي البقاء في السرير، حاليًا...
متى يستطيع طفلك الرضيع نزول حمام السباحة  صحة الرضيع متى يستطيع طفلك الرضيع نزول حمام السباحة
تعويد أطفالنا على أن ممارسة الرياضة جزء لا يتجزأ من حياتهم، أمر...
 مرارة الفم خلال الحمل.. ما أسبابها وكيف يُمكن التخلص منها؟ الحمل مرارة الفم خلال الحمل.. ما أسبابها وكيف يُمكن التخلص منها؟
تطرأ تغييرات عديدة على جسم الحامل ونفسيّتها خلال فترة الحمل بدءاً من الأشهر الأولى وحّتى بلوغها...
حصى الكلى صحة الكلى حصى الكلى
إنّ أعراض حصى الكلى تبدأ بالظهور عندما تكون الحصوات عالقة في الكلية، وتتحرّك باتجاه أسفل الحالب،...
ترطيب الطفل في الصيف ما هي احتياجاته صحة الطفل ترطيب الطفل في الصيف ما هي احتياجاته
على الرغم من أنه يبدو من السهل علينا معرفة كمية الماء الدقيقة والضرورية عند الأطفال ، إلا أن...
انتفاخ القدمين صحة القدم انتفاخ القدمين
ليست النساء الحوامل وحدهن من يعانين من تورم القدمين مع قصور وريدي أو في القلب ، فقد تنتفخ...
تعليمات للوقاية من الإمساك صحة عامة تعليمات للوقاية من الإمساك
يعتبر الإمساك من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الناس ، و يحدث الإمساك نتيجة وجود اضطرابات...
احتباس السوائل بالجسم صحة عامة احتباس السوائل بالجسم
احتباس السوائل بالجسم تعريف احتباس السوائل يعرف احتباس السوائل بالجسم عند عدم قدرة الجسم على...